Dans le cadre de la semaine du Bien-Être organisée du 9 au 13 mai 2023, venez assister à une conférence / atelier "Du tact au contact" animé par Katia Mendes
SAMEDI 13 MAI 2023
à 9h30 - Médiathèque G. Frêche
Une éducation à l’écoute : une éducation à la santé et au bien être.
L’état de bien être pourrait être opposé à l’état de mal être. En effet, à chaque fois que la relation à l’autre, à notre environnement est disharmonieux, voire, violent, le corps se met en état de réaction, une réponse naturelle au stress, un état dit orthosympathique, alors que l’état de paix, de calme, de bienveillance favorise la non réaction et rééquilibre le parasympathique générant la paix et l’harmonie.
Être accueilli requiert une disponibilité que l’on attend souvent de la part des autres. La disponibilité ne vient non pas que de l’autre, mais d’une écoute en posture que nous appelons le positionnement.
L’éducation à la santé et au bien-être passe par une compréhension profonde des sens et de leurs fonctions réunies dans l’observation. La posture d’écoute, ouvre la voie de l’attention.
C’est par la pratique que vous aborderez ce passage du toucher au contact dans le bien-être lors de cette conférence atelier.
Inscription 04 67 93 41 99